Ни для кого не секрет, что здоровый сон очень важен для малыша, ведь во сне он усваивает информацию, полученную за день, отдыхает и набирается сил перед следующим днем, чтобы опять активно познавать мир. Евгений Олегович Комаровский утверждает, что высыпаться должны все: и мама, и папа, и ребенок, так как, прежде всего, малышу нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга родители. Чтобы вся семья спала сладко и комфортно, доктор советует соблюдать ключевые правила «золотого сна»:

* Малыш должен вести активный образ жизни, много гулять на свежем воздухе, играть в активные игры, тогда он будет хорошо засыпать.
* Плотный ужин – залог хорошего сна малыша, поэтому во время предпоследнего кормления лучше немного недокормить ребенка, зато дать хорошо покушать перед сном.
* Вечернее купание в прохладной воде – хороший способ физически устать, с аппетитом покушать и крепко уснуть до утра.

Сегодня существует два вида получения дохода в интернете, каждый из которых есть возможность опробовать и выбрать оптимальный, наиболее подходящий для вас. Каждый имеет свои плюсы и минусы, и данная статья поможет вам лучше понять и детально разобраться с ними.

Согласно заявлениям «Газпрома» за первое полугодие 2016 года Россия поставила в Украину газ в объеме 1,224 млрд кубометров. При этом Украина у «Газпрома» ничего не закупала.