Что вызывает простуду?
Простуда - это инфекционное заболевание полости рта, носа и горла (верхних дыхательных путей) вызванное одним из множества различных вирусов. Малыши, как правило, очень часто болеют простудой, потому что их иммунная система ослаблена и ещё только развивается и крепнет. Они мигом подхватывают вирус, когда кто-то в их присутствии чихает или кашляет.

Как простуда влияет на здоровье младенца?
- температура 38° С
- кашель
- покрасневшие глаза
- больное горло
- потеря аппетита
- раздражительность и беспокойство
- увеличение лимфатических узлов (под мышками, на шее и на затылке)

Конечно же у родителей это вызывает беспокойство, если их ребёнка укусили или он поцарапался, когда играл. Особенно, если малыш очень расстраивается и начинает плакать. Как правило, скорейшему заживлению ранки помогает простое лечение на дому. Но важно знать, в каких случаях необходима медицинская помощь.

Если малыш поцарапался или его укусили.

Всё зависит от того, насколько это плохо. Если это только маленькая царапинка без кровотечения, тщательно промой тёплой водой с мылом. Если укус или царапина находятся в месте, которое более всего подвержено заражению бактериями - перевяжи ранку или заклей пластырем. В противном случае оставь на воздухе, чтобы она быстрее засохло и излечилось.

Подострый, острый, хронический, бактериальный, вирусный, аллергический, катаральный, гнойный... Все это об одной болезни, избавиться от которой вам помогут педиатр и окулист. Обязательно обратись к врачам, как только заметишь первые симптомы недуга у своего маленького.

В зоне риска
Чаще всего у деток отмечают острый конъюнктивит, сопровождающийся гнойными выделениями из глаза. Вирусы и бактерии обычно атакуют тех малышей, у которых иммунная система еще слишком слаба. В первую очередь это касается младенцев.

Однако тщательный уход за новорожденным нередко спасает его от конъюнктивита. Так что, мамочка, не допускай ошибок!

Сколько кальция нужно твоему ребенку?

- в возрасте от 1 года до 3 лет: 500 миллиграммов (мг.) в день;
- в возрасте от 4 до 8 лет: 800 мг. в день;

Объем потребляемого кальция не должен превышать 2500 мг в сутки. Это максимально разрешимая доза, которая считается безопасной.

Лучшими источниками кальция являются молочные продукты: молоко, йогурт и сыр. Но его можно найти и в таких продуктах, как: