Давайте разберемся, что такое храп. Во время сна, мышцы языка и мягкого неба поддерживают в открытом состоянии дыхательные пути. Но в силу различных причин эти мышцы могут быть расслаблены, из-за чего просвет в дыхательных путях сужается, прохождение воздуха через него затрудняется, и при вздохе расслабленные мышцы вибрируют, вызывая храп.

Совершенно понятно, что детский храп повергает мам в ужас. Но первый совет: не паникуй! Убедись, что ребенок не простужен. Ведь банальный ринит вызывает храп, который пройдет, как только малыш выздоровеет. Иногда сильное сопение во сне вызывает и аллергическая реакция организма. В любом случае поход к специалисту необходим. Но, еще до визита к доктору, ты можешь облегчить состояние ребенка самостоятельно. Вот ряд общих средств, которые помогут твоему малышу спать спокойно.

Причина укачивания – слабый вестибулярный аппарат детей. Если с новорожденным можно путешествовать без проблем, то с ребенком постарше возникает масса неприятностей. Дело в том, что вестибулярный аппарат начинает активно развиваться.

Если тебе предстоит поездка с ребенком, то не корми его перед дорогой сладким, молочными продуктами и жирным.

Постарайся сделать так, чтобы ребенок в дороге спал. Спящего малыша не укачает никогда.

Если в транспорте прохладно, то это снизит вероятность укачивания.

Если нет противопоказаний, дайте ребенку цитрусовые. Можно предложить леденцы, пресные сухарики, яблочко. Дело в том, что жевание снижает рвотный рефлекс.

Твой вопрос:
У моего восьмимесячного ребенка режутся первых два зуба и он испытывает трудности со сном по этой причине. Его зубки прорезались до конца и он не болен, но немного покашливает по ночам. И он все еще продолжает вставать ночью и чтобы уложить его обратно, нужно час или два.

Ответ:
Прежде всего, ты имеешь дело с очень распространенной (и очень утомляющей) ситуацией: ребенок болеет и сон, соответственно, нарушается, когда же ребенку становится лучше, сон так же остается в нарушенном состоянии. Это случается, когда твой ребенок ищет немного комфорта, тепла и уюта. Или у него вошло в привычку вставать среди ночи и поднимать весь дом.

С того момента, как вы с мужем стали родителями замечательного малыша, пришлось пересмотреть свои взгляды на отдых. Конечно, если вы не оставляете кроху с бабушками-дедушками и не отправляетесь в экстремальный поход. Мы все-таки за семейный отдых, а потому предлагаем тебе новые, ранее не освоенные варианты спокойного, но довольно интересного и познавательного времяпрепровождения.

В деревню

Ну где еще можно так приблизиться к природе? Безусловно, в сельской местности. Вы не рискуете сменить климат, что для маленького ребенка крайне нежелательно. Зато получаете все, что нужно для полноценного отдыха. Сомневаешься? Что ж, представь картинку: рано утром ты выходишь на крыльцо с чашкой ароматного чая, кутаешься в плед или шаль и наблюдаешь за тем, как просыпается солнце. Чуть позже выносишь во двор малютку и позволяешь ему поползать по зеленой травке или тепленькому песку. Правда, здорово? Не стоит больше раздумывать!