Пятница, 15 Мая 2020 года, 10:58
Просмотров: 387 шт.

Спорт → Виды беговых дорожек


Виды беговых дорожек

*****

Беговая дорожка – полезный тренажер, получивший повсеместное распространение. Она укрепляет здоровье, поднимает настроение, приближает пользователя на шаг ближе к отличной физической форме.

Когда встает вопрос о покупке тренажера, многие люди теряются, поскольку существует несколько их категорий. Все агрегаты имеют преимущества и недостатки.

Категории тренажеров

Производители спортивного инвентаря выпускают три основные группы: механические, магнитные и спортивные.

Особенности механических конструкций

Механическая дорожка – надежный и простой агрегат. Силу трения создает сам пользователь своей массой. Он же и меняет наклон. Механический тренажер рекомендуется новичкам, чтобы они попробовали позаниматься и решили, подходит им беговая дорожка или нет.

Преимущества:

  • невысокая стоимость;
  • неограниченный срок службы;
  • легкий вес;
  • компактные размеры.

Однако есть и отрицательные стороны. Например, сильная перегрузка суставов. Если тренирующийся остановится, то вместе с ним снизится и темп.

Электрические аналоги

Эти товары для фитнеса работают от электричества. Для начала достаточно подключить агрегат к сети с напряжением в 220 В. Тогда запускается электромотор, который задает нагрузку, меняет скорость при желании пользователя, поднимает или понижает угол наклона.

Другое важное отличие – наличие бортового компьютера. Агрегат предлагает несколько режимов тренировок, и каждый выбирает в зависимости от физической подготовки.

Главные плюсы электрического тренажера:

  • возможность фиксировать результаты, после чего сопоставлять их;
  • разнообразие скоростей – от 2 до 15 километров в час;
  • плавность движения полотна;
  • простота в пользовании, уходе.

Существенные недостатки подобных конструкций – высокая цена и большие параметры, что не позволяет вмещать аппарат в комнате.

Магнитные беговые дорожки

Магнитная конструкция имеет простой принцип действия. Она оснащена специальным магнитным тормозом, который приходит в действие после толчка ногами. Образующаяся сила трения приводит полотно в движение.

Кроме того, магнит делает ход плавным, и тренировка проходит более комфортно.

Другие достоинства дорожек:

  • долговечность тормозной системы;
  • отсутствие шумов при занятиях;
  • небольшие размеры и вес;
  • возможность установки в любом месте.

В магнитной беговой дорожке есть и свои недостатки. К ним относятся ограниченность работы, долгое привыкание и быстрая усталость.

Также можно купить беговую дорожку складную (электрическое оборудование с обширным функционалом), детскую (разработана специально под физиологические и возрастные особенности) и реабилитационную (способствует восстановлению после травм, болезней).


profitinvesting
Блог им. profitinvesting
Рейтинг записи
  0  

←Туда  Сюда→
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать записи!


Категории

Товары и Услуги  Авто  Здоровье  Hi-Tech  Fashion  Стройка  Разное  Домашний очаг  Бизнес  Общество  Кухня  Образование  Отдых  Флора и фауна  Музыка и кино  Спорт  Туризм  География  Позитив  Хобби  Наука и Техника  Карьера  Теория жизни  История  Знаменитости  Творчество  Отношения  Фольклор  Религия  Право  Астрономия  Мистика 


Облако тегов



TOP Блоггеры

profitinvestingprofitinvesting
Записей: 3206

webweb
Записей: 741

sorokasoroka
Записей: 611

ShaDeRzzShaDeRzz
Записей: 242

little_fairylittle_fairy
Записей: 164

nomeNNescionomeNNescio
Записей: 153

savchenkosavchenko
Записей: 98

BeautyPROFBeautyPROF
Записей: 94

Jetos2Jetos2
Записей: 82

DiezelSun2DiezelSun2
Записей: 73

ORCORC
Записей: 46

ooolesyaooolesya
Записей: 38

Весь список

Последние комменты

  • Nielko написал(а):
    Для многих жителей Украины актуален вопрос работы в Европе, поэтому раскрыть подробности этой темы б...
  • Krasser написал(а):
    Довольно интересное интервью получилось - много полезной информации, особенно для тех, кто первый ра...
  • Krasser написал(а):
    Через автовыкуп продать быстро можно, но все же не так выгодно, как при личной продаже.
  • Krasser написал(а):
    Годные советы!
  • SKY-NIK написал(а):
    Лучшие капперы – рейтинг надежных прогнозистов в мире ставок на спорт Услугами капперов пользуются ...

Столярные изделия в Мариуполе