Кофе – один из любимейших напитков многих наших соотечественников. Однако в нём содержится большое количество кофеина – алкалоида кофейных зёрен, о полезности которого для человеческого организма дискутируют уже несколько десятков лет.

Начнём с того, что кофеин – это вещество, которое входит в состав некоторых лекарственных препаратов. Врачи утверждают, что любое лекарство в больших количествах – это яд, а любой яд в малых количествах – это лекарство. Такое утверждение как нельзя лучше подходит и по отношению к кофеину. Правда, назвать кофеин ядом в прямом значении этого слова его всё-таки нельзя даже при употреблении очень высоких доз. Однако определённые негативные реакции со стороны организма в этом случае однозначно проявятся. Дело в том, что кофеин обладает способностью повышать артериальное давление. В основном это происходит за счёт так называемого положительного инотропного эффекта, то есть повышения силы и частоты сердечных сокращений. В результате этого увеличивается систолический объём крови (количество крови, выбрасываемое из желудочков за одно сокращение сердца). Кроме того, суживаются кровеносные сосуды (правда, не все), что также способствует повышению артериального давления. Таким образом, кофеин обладает прямым действием на сердечно-сосудистую систему и усиливает нагрузку на сердце.

Кроха учится ходить постепенно. Поначалу ребенок слегка приседает, через пару месяцев может широко расставлять стопы и сводить колени. Такая поза позволяет ему достаточно быстро передвигаться и хорошо удерживать равновесие. Однако х-образная (вальгусная) постановка ног постепенно деформирует стопы, искривляет кости и приводит к сколиозу. Обращай внимание на то, как он ставит ножки. Если через 2-3 месяца малютка не научится ходить на ровных ногах и расстояние между лодыжками превысит 4 сантиметра, покажи его врачу. Он назначит комплекс процедур, которые помогут устранить искривление. Ножки ребенка станут ровными, а походка – легкой и красивой.
Откуда взялся «Х»

Раньше считалось, что форма ног малыша определяется наследственностью. Результаты последних исследований показали, что дефект этот не врожденный, а приобретенный. Заключается он в том, что связки коленного сустава с внешней стороны сильно зажимаются, а с внутренней – растягиваются. Колено постепенно выгибается внутрь, туда, где связки растянуты и не могут его фиксировать. Так происходит по нескольким причинам.

Как правило при обустройстве свое квартиры или дома одним из важных вопросов комфорта и удобства, это вопрос отопления. Очень сложно получить максимальный уют и отдых в сырой и промерзлой квартире. В период, когда на улице становится холодно, а центральное отопление еще не работает. Отличным вариантов в этой ситуации, является собственный котел, он не только обеспечит комфортную температуру в помещения, но также обеспечить жителей квартиры или дома горячей водой.