Суббота, 2 Января 2016 года, 23:02
Просмотров: 693 шт.

Отдых → Уйди, похмелье. Как привести себя в чувство после застолья?


Уйди, похмелье. Как привести себя в чувство после застолья?

Как выйти из многочисленных застолий без проблем для здоровья? Простые советы позволят вам быстро справиться с похмельем.
*****



Никаких лекарств от тошноты!

Тошнота и рвота – естественная реакция организма, стремящегося очиститься от последствий отравления. Алкоголь – это яд, когда он распадается на токсины. Чистим желудок, даже если это неприятно. От небольшой тошноты поутру спасет настой имбиря с медом.

Оттянись!
Активированный уголь и другие сорбенты («Смекта», «Полифепан, «Полисорб») оттянут продукты распада алкоголя. Вывести их надо спустя пару часов, опорожняя кишечник. Но не позже, иначе все вернется обратно организму.

Голова, не боли…
Головную боль лечим любым обезболивающим из соседней аптеки или средствами типа «Алка-Зельцер». Быстрее помогут шипучие формы. Неплохо выпить сладкого чая, съесть фруктов или чуть меда, ведь голова болит еще и от нехватки в организме глюкозы.

Воды и рассолу!
3-4 бутылки минералки (лучше без газа) или подкисленная лимоном вода спасут от обезвоживания и вернут к жизни. Рассол, кефир, айран, другие продукты натуральной ферментации, содержащие молочную кислоту и витамин С, улучшат метаболизм в организме. Но не маринады!

Супчику, да с потрошками!
Отпустило? Самое время поесть горячего. Бульон, рассольник, армянский хаш творят чудеса! И никакого лечения «подобного подобным»!

Душ и свежий воздух
Контрастный душ, а не баня, как принято думать, взбодрит и снизит давление. А дальше – в сад, на свежий воздух! Умеренное движение, но не до упаду, ускорит работу внутренних органов.

Эта запись отмечена тегами: похмельеновый год

profitinvesting
Блог им. profitinvesting
Рейтинг записи
  0  


←Туда  Сюда→
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать записи!


Категории

Авто  Здоровье  Разное  Hi-Tech  Стройка  Общество  Товары и Услуги  Fashion  Бизнес  Образование  Кухня  Домашний очаг  Отдых  Музыка и кино  Флора и фауна  Туризм  Спорт  Позитив  География  Наука и Техника  Хобби  Теория жизни  История  Знаменитости  Карьера  Творчество  Фольклор  Религия  Отношения  Право  Астрономия  Мистика 


Облако тегов



TOP Блоггеры

webweb
Записей: 741

profitinvestingprofitinvesting
Записей: 725

sorokasoroka
Записей: 611

ShaDeRzzShaDeRzz
Записей: 242

little_fairylittle_fairy
Записей: 164

nomeNNescionomeNNescio
Записей: 153

savchenkosavchenko
Записей: 98

BeautyPROFBeautyPROF
Записей: 94

Jetos2Jetos2
Записей: 82

DiezelSun2DiezelSun2
Записей: 73

ORCORC
Записей: 46

ooolesyaooolesya
Записей: 38

Весь список

Последние комменты

  • KisaMurMur написал(а):
    круто, Текст [url=https://ru.wikipedia.org]Текст[/url] https://ru.wikipedia.org
  • nusosa написал(а):
    Поддерживаю работу в Польше! Это куда лучше вариант, чем оставаться гнить на Украине, как бы не печа...
  • nusosa написал(а):
    А я пока использую хостинг от google.com там можно подключить на 3 месяца и бесплатно потестить))
  • nusosa написал(а):
    Реально полезная статья, а то на форумах начитался уже всякого! Я уже второй год езжу на лысой резин...
  • elenamaier8949 написал(а):
    Есть только пара магазинов в которых можно купить действительно копии часов, а не их подделку! Для м...

Столярные изделия в Мариуполе