Суббота, 2 Января 2016 года, 23:02
Просмотров: 419 шт.

Отдых → Уйди, похмелье. Как привести себя в чувство после застолья?


Уйди, похмелье. Как привести себя в чувство после застолья?

Как выйти из многочисленных застолий без проблем для здоровья? Простые советы позволят вам быстро справиться с похмельем.
*****



Никаких лекарств от тошноты!

Тошнота и рвота – естественная реакция организма, стремящегося очиститься от последствий отравления. Алкоголь – это яд, когда он распадается на токсины. Чистим желудок, даже если это неприятно. От небольшой тошноты поутру спасет настой имбиря с медом.

Оттянись!
Активированный уголь и другие сорбенты («Смекта», «Полифепан, «Полисорб») оттянут продукты распада алкоголя. Вывести их надо спустя пару часов, опорожняя кишечник. Но не позже, иначе все вернется обратно организму.

Голова, не боли…
Головную боль лечим любым обезболивающим из соседней аптеки или средствами типа «Алка-Зельцер». Быстрее помогут шипучие формы. Неплохо выпить сладкого чая, съесть фруктов или чуть меда, ведь голова болит еще и от нехватки в организме глюкозы.

Воды и рассолу!
3-4 бутылки минералки (лучше без газа) или подкисленная лимоном вода спасут от обезвоживания и вернут к жизни. Рассол, кефир, айран, другие продукты натуральной ферментации, содержащие молочную кислоту и витамин С, улучшат метаболизм в организме. Но не маринады!

Супчику, да с потрошками!
Отпустило? Самое время поесть горячего. Бульон, рассольник, армянский хаш творят чудеса! И никакого лечения «подобного подобным»!

Душ и свежий воздух
Контрастный душ, а не баня, как принято думать, взбодрит и снизит давление. А дальше – в сад, на свежий воздух! Умеренное движение, но не до упаду, ускорит работу внутренних органов.

Эта запись отмечена тегами: похмельеновый год

profitinvesting
Блог им. profitinvesting
Рейтинг записи
  0  


←Туда  Сюда→
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы иметь возможность комментировать записи!


Категории

Авто  Здоровье  Разное  Hi-Tech  Общество  Образование  Кухня  Бизнес  Стройка  Музыка и кино  Fashion  Домашний очаг  Флора и фауна  Отдых  Туризм  Позитив  Спорт  Товары и Услуги  Наука и Техника  Хобби  География  История  Теория жизни  Знаменитости  Творчество  Карьера  Фольклор  Религия  Отношения  Право  Астрономия  Мистика 


Облако тегов



TOP Блоггеры

sorokasoroka
Записей: 611

profitinvestingprofitinvesting
Записей: 377

ShaDeRzzShaDeRzz
Записей: 242

little_fairylittle_fairy
Записей: 164

webweb
Записей: 159

nomeNNescionomeNNescio
Записей: 153

DiezelSun2DiezelSun2
Записей: 114

BeautyPROFBeautyPROF
Записей: 94

savchenkosavchenko
Записей: 93

Jetos2Jetos2
Записей: 83

ORCORC
Записей: 46

ooolesyaooolesya
Записей: 38

Весь список

Последние комменты

  • billy7billy7 написал(а):
    Ну металлочерепица актуальна более,сейчас приходят много новинок у нас,однако она все равно в первых...
  • billy7billy7 написал(а):
    Мозаика-отличная вещь!Смотрится достойно ,интересно.и не мало важно-практично.Идея класс.
  • billy7billy7 написал(а):
    Полезная статья.пейте витаминки и профилактические средства.Здоровье нужно беречь смолоду!!
  • billy7billy7 написал(а):
    "Автомобиль давно перестал быть недоступной роскошью"-а бензин стал!
  • billy7billy7 написал(а):
    Мне кажется.объяснения так себе.Человек ,который ниразу не слышал не поймет ничего.Нужно подавать бо...

Столярные изделия в Мариуполе