Здоровье → Как выбрать малышу качественное детское питание. Советы специалистов

*****

С рождением ребенка меняется не только наша жизнь, но и отношение ко многим вещам, ранее казавшихся нам неважными. Мы изучаем сотни книг и статей по развитию ребенка, параллельно получаем профессию "врача" (ибо не всегда есть возможность получить консультацию квалифицированного специалиста), "интуичим" вовсю - пытаясь угадать о чем говорит вот эта гримаска ребенка, и вот этот плач... Тщательно изучаем этикетки продуктов, которые потребляем сами (чтобы с грудным молоком в организм ребенка не попал вредный продукт), и не меньшее внимание уделяем детскому питанию различного рода - молочным смесям, баночному питанию, кашам.

Оговоримся сразу. Вопреки расхожему мнению, что кормить ребенка необходимо только натуральными продуктами, существуют ситуации, когда без детского питания произведенного крупными корпорациями - обойтись нельзя никак. Давайте смоделируем эти ситуации. 

Чем кормить младенца

 

• Гипоаллергенное детское питание.
  Яркий пример таких обстоятельств, когда педиатр прописывает ребенку потребление гипоаллергенных молочных смесей. Это не блажь, и не желание доктора "вытрясти" из мамочки побольше денег. Обычно - причиной тому объективные факторы. А именно: непереносимость молочного белка, аллергия на глютен или недозрелая система ЖКТ (особенно это относится к "торопыжкам" - деткам родившемся раньше срока). Да - ВОЗ рекомендует грудное вскармливание, но иногда это невозможно, по ряду причин. Именно тогда на помощь приходят гипоаллергенные смеси. Такие смеси лечат в некоторых случаях, или служат лечебной профилактикой в других. Приобретать гипоаллергенные смеси стоит только у проверенных поставщиков. 
• Баночное питание и каши в коробках.
  Жизнь молодой мамочки не всегда размерена, и не всегда у нее есть возможность самостоятельно приготовить еду для прикорма. Более того, иногда яблочное пюре из банки предпочтительней, чем пюре из яблока, пролежавшего всю зиму на непонятном складе, и обработанного химикатами для пущей сохранности. То же относится и к мясным консервам. Мало у кого есть возможность достать домашнее мясо, с гарантированной "родословной". Куриное, говяжье и кроличье мясо, которое продают в магазинах - чаще всего напичкано гормонами роста. Крупные производители детского питания проходят столько сторонних тестов и проверок продукции, что допустить наличие вредных компонентов в своем продукте, они просто не могут.
  Или каша. Иногда наши малыши отдают предпочтение пачечным кашам, напрочь отвергая каши сваренные мамой из крупы. Что ж... набор веса иногда важнее, чем попытка переломить характер малыша, и заставить его есть исключительно "натуральные" продукты. 

А теперь поговорим о том, на что обращать внимание при покупке детского питания. Во-первых, любое детское питание можно покупать либо в специализированных магазинах, либо - на проверенных сайтах. Во-вторых, рекомендуем Вам останавливать свой выбор на известных марках, пусть даже они стоят немного дороже.

 

И еще несколько важных моментов, на которые стоит обратить пристальное внимание.

 

1. Сроки годности и целостность упаковки. Не кормите малыша продуктами просроченными даже на день. В магазине обязательно проверяйте сроки, и следите за тем, чтобы упаковка была целой, не помятой (открывая уже дома баночку детского питания, Вы должны услышать характерный хлопок. Если Вы не услышали этого звука - питание из банки не пригодно для пищи). Если Вы совершаете покупку на сайте - исследуйте все продукты при доставке.
2. Возрастные рекомендации. Следуйте им. Рекомендации написанные на упаковке генерированы с помощью долгих исследований. Хотя - будем откровенны, производители часто уменьшают "нижний возрастной порог". Лучше предложить продукт малышу постарше нежели указано, чем наделать бед продуктом, к которому ЖКТ ребенка просто не готово.
3. Состав продукта. Начинайте с введения в прикорм монокомпонентных продуктов. Т.е. детского питания, произведенного из одного вида фруктов или одного вида злаков. Так Вам будет проще вычислить отчего у ребенка началась аллергия, колики или диарея. Детям постарше, знакомым с продуктами по отдельности - уже можно продемонстрировать разнообразие сочетаний.
4. Способ приготовления. Способ приготовления (это относится к смесям и кашам) размещен на упаковке не просто так. Не стоит фантазировать и добавлять "тайские нотки" в детскую смесь. Там ровно столько нужных полезных веществ, минералов, витаминов и прочего, сколько необходимо ребенку согласно возрасту. Ваша же задача - строго следовать инструкции.
5. Пищевые добавки. Если Вы приобрели детское питание известной марки - в нем априори не может быть вредных пищевых добавок. Иначе производитель не пройдет сертификацию. Если какой-то ингридиент вызывает лично у Вас опасения - найдите его описание в интернете. Уверены - это будет вполне безобидная пищевая добавка. Например - крахмал, пектин или витамин С (препятствующий окислению продукта).
6. Цена. Увы и ах, качественное детское питание стоит дорого. Но это необходимые траты - ведь Вы заботитесь о здоровье своего самого любимого человечка в мире.