Здоровье → Как укрепить волосы после родов

Природа наградила женщин способностью переносить довольно сильную боль во время родов. Но каким бы счастьем не было рождение малыша, организм в процессе родоразрешения испытывает сильнейший стресс, который накладывает отпечаток на дальнейшее состояние женщины. Негативные изменения касаются почти каждой области, кожа головы и волосы не являются исключением. Как укрепить волосы после родов – вопрос, волнующий каждую, кто столкнулся с этой проблемой. *****

Существует много проверенных способов укрепления волос, но не все из них производят должный эффект. Прежде, чем переходить к действиям, следует выяснить причину, вызвавшую проблемы с волосами.

Физиологические причины

Многие женщины отмечают у себя усиленное выпадение волос спустя три-четыре месяца после рождения малыша. Трихологи утверждают, что это нормальный процесс, которым может длиться до года. Организм, привыкший во время беременности функционировать иначе, перестраивается. Никаких мер по укреплению волос в подобной ситуации приминать не нужно, они не дадут эффекта.

Нехватка витаминов

Грудное вскармливание сильно ограничивает рацион женщины, вследствие чего в организм поступает недостаточное количество витаминов. Волосы страдают прежде всего, что проявляется их ломкостью, чрезмерной сухостью, выпадением. Полностью решить проблему поможет полноценное питание в совокупности с приёмом поливитаминов. Хороший эффект дадут физиопроцедуры или маски, предназначенные для усиления кровообращения в коже головы.

Стресс

Если женщина часто находится в состоянии стресса, то применения лечебной косметики для волос или ухода в домашних условиях будет недостаточно. Но как укрепить волосы после родов, если стрессовый фактор невозможно исключить полностью? Врачи советуют больше отдыхать, когда малыш позволяет это делать. Полезны прогулки и умеренная физическая активность. Не стоит всё своё время полностью тратить на домашние дела.

Прочие причины

Выпадение волос может начаться из-за пониженного уровня гемоглобина. В этом случае врач подбирает женщине железосодержащий препарат. Если в процессе родоразрешения применялся наркоз, то на выпадение волос сложно повлиять. Состояние волос придёт в норму самостоятельно.

В период восстановления волос после родов лучше всего пользоваться специальной лечебной косметикой. Также неплохо подойдет корейская косметика для волос на http://jeju.com.ua. Подобные средства позволят не усугубить ситуацию. В домашних условиях отличными помощниками в стремлении решить проблемы с волосами станут маски для волос. С этой целью можно использовать горчицу, яичные желтки, различные масла (оливковое, миндальное, репейное). Придадут волосам блеск и одновременно укрепят их отвары крапивы, коры дуба, лопуха. Самый простой способ позаботиться о красоте волос – добавлять эфирные масла в готовые шампуни или бальзамы для волос.

Но народные средства, как и профессиональный уход не способны решить проблему полностью. Начинать восстановление волос после родов следует с выяснения причин ухудшения состояния.