Домашний очаг → Календарь беременности по триместрам
Каждая женщина во время беременности прислушивается к новым ощущениям, привыкает к изменениям своего тела, психологически готовится к новой жизни. При этом она старается правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Будущие мамы очень переживают за здоровье и правильное развитие своего малыша, поэтому обращаются к врачам, который ведет беременность, консультирует будущую маму по всем волнующим ее вопросам. Помимо этого, девушки активно посещают форумы будущих мам наподобие Свитмам и Натали. В этой статье я составила небольшой сборник советов молодым мамам и календарь развития ребенка.
*****
Первый триместр.
Первые три месяца беременности – первый триместр. В эти месяцы будьте готовы столкнуться с рядом трудностей, которые присущи каждой женщине. Данный период очень важен для формирования и развития плода.
- Главный признак беременности, это отсутствие менструации. Но у некоторых женщин выделения могут продолжаться, из-за этого некоторые не догадываются о наступившей беременности вплоть до более глобальных изменений. - Характерным признаком беременности является частое мочеиспускание. А также целый ряд гормональных изменений. - У некоторых женщин отмечается изменение молочных желез. Они как бы «наливаются» и становятся тяжелее, при этом в области груди может ощущаться покалывание или слегка побаливать. - Еще одним признаком наступившей беременности является быстрая утомляемость. Данный признак может проявить себя практически сразу, а завершиться примерно на 14-20 неделе. Хорошее лекарство — полноценный, глубокий и спокойный сон. - На первых месяцах будущие мамы могут чувствовать недомогание и токсикоз.
Второй триместр.
Второй триместр длится с 4 по 6 месяц беременности.
- Самое главное изменение в эти месяцы это значительное расширение Вашего тела. - В этот период полностью перестраивается кровеносная система. Возможно появление растяжек. В данный период у каждой женщины возникают свои, свойственные ей изменения. Но из общих симптомов следует отметить возможность возникновения анемии (дефицита железа). - Во втором триместре будущие мамы впервые ощущают шевеление своего малыша, те которые беременны первым ребенком чувствуют это примерно на 20 неделе, а мамочки, вынашивающие второго ребенка ощущают это раньше — уже на 16 неделе. - В этот период молочные железы готовятся к кормлению малыша, так что возможны выделения «молозиво». - Чем больше беременность, тем больше проблем со стулом, в этой ситуации поможет правильное питание с большим объемом клетчатки. - Некоторых будущих мам мучает изжога, которая начинается в этот период и может продлиться до самых родов. - Возможны выделения, по мере увеличения беременности они могут стать более обильными, это связано с пристройкой гормонального фона. - Из-за того что жидкость выводится не в таком количестве как раньше, а остается для поддержания плаценты и образования молока, возможна отечность пальцев, лодыжек. - Могут возникнуть проблемы с венами, может появиться поверхностный варикоз.
Третий триместр.
Третий триместр длится начиная с 7-го месяца и до конца беременности - до 9 месяца. - В этот период беременности из-за увеличения своих размеров и движения ребенка может появиться отдышка. Примерно за четыре недели до родов, когда ребенок немного опустится, она пройдет. - Из-за большого животика не всегда можно найти удобную позу для сна, поэтому некоторых будущих мам мучает бессонница. - На последних месяцах наблюдается боли в спине и пояснице. - Может быть нарушена координация движений и неуклюжесть. - В последний триместр может опять появится токсикоз.