Просмотров: 6233 шт.
Плоскостопие — это деформация и изменение формы вашей ступни. У людей с плоскостопием стопа характеризуется опущением её продольного и поперечного сводов. Плоскостопие бывает первоначальным, продольным и поперечным. Иногда возможно сочетание нескольких форм.
Конечно же, некоторым это наруку, учитывая что с тяжелыми формами плоскостопия можно откосить от армии. Но желательно всё-таки бороться с этим недугом. И первым шагом на пути к лечению или к недопущению развития этой болячки является правильный выбор обуви.
Что же лучше носить при плоскостопии?
Хорошей обувью для людей с изменённой формой стопы могут быть туфли из мягкой кожи, и желательно на небольшом каблуке. Кроссовки, как ни странно, тоже относятся к обуви, которую можно порекомендовать для профилактики плоскостопия. Кроссовки должны быть хорошей фирмы или бренда, специализирующегося на подобной обуви.
***** Выбор обуви при плоскостопии очень важен. И важно выбирать правильную обувь уже для младенца. Считается, что мягкие пенеточки подойдут только для младенцев грудного возраста. Как только ребёнок начинает пробовать ходить, ему следует подобрать соответствующую, специальную обувь. Сейчас на рынке довольно большой выбор обуви детской, женской, мужской, но большинство такой обуви — низкокачественная, а иногда и того хуже: из каких- либо вредных, аллергенных материалов. Ношение такой обуви может не только не доставить вам удовольствия, но и принесёт массу хлопот и вреда.
Есть несколько важных правил, которыми следует руководствоваться при выборе обуви — Каблук должен быть невысоким. У детской обуви он должен быть но длине не менее трети подошвы. Это правило для того чтобы поддерживать пятку и задний сегмент свода. Носок должен быть широким;
— Кожаный верх, это обязательно. Наличие кожаной подошвы будет дополнительным плюсом;
— Подошва должна гнуться не только в ваших руках, но и при ходьбе у ребенка. Не следует выбирать обувь на платформе;
— Кожа должна быть хорошего качества, тогда не будут беспокоить такие проблемы как неприятный запах, осыпание наружного слоя обуви и появление разнообразных трещин. Качественная кожа не вызывает аллергии и как было доказано не провоцирует ортопедических болезней (Некачественная и плохо выделанная кожа очень плохо поддерживает стопу). К достоинствам хорошей кожи следует отнести её не маркость, она будет пачкать руки при выборе обуви, и не будут пачкаться носки.
— Если вы покупаете обувь в интернет магазине обуви, рекомендуем вам предварительно примерять аналогичные модели вживую, и выписать размер, номер и наименование модели понравившегося бренда. Это позволит вам подобрать идеальный вариант для себя, да к тому же неплохо сэкономить благодаря онлайн-покупке.
Взрослые нередко могут позволить себе, в угоду красоты, неудобную и непрактичную обувь. Но в случае с детьми преимуществом при выборе обуви должно стать удобство и здоровье.
Запомните: хорошая поддержка сводов стопы при помощи специализированной обуви и дополнительных ортопедических приспособлений — лежит в основе лечения плоскостопия.