Здоровье → Мёд на ночь - лучшее лекарство от кашля

Самое лучшее лекарство от кашля для детей младше 6 лет – ложка меда на ночь. И, кроме того, мед обеспечит крепкий и здоровый сон вашему малышу.

Химический состав меда чрезвычайно богат. Мед содержит 13-20 % воды, 75-80 % углеводов (глюкоза, фруктоза, сахароза), витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевую кислоту.

Также мед является самым эффективным средством против кашля, к такому выводу пришли ученые, на протяжении долгих лет исследовав детей с инфекциями верхних дыхательных путей в возрасте до 6 лет. По мнению специалистов, мед действует сразу в трех направлениях: обволакивает горло, смягчает его и снимает раздражение.

Однако ученые предостерегают, что детям до 1 года мед давать нельзя, так как это может привести к развитию ботулизма.

*****


При использовании меда в детском питании добавляют 1-2 чайные ложки меда на 8 унций детской питательной смеси. Если ребенка крепит, количество меда можно увеличить на 1/2 чайной ложки. При слабом стуле - количество меда снижают.

Груднички, получающие мед, редко страдают от болей в животе (газов), поскольку быстрая абсорбция меда предотвращает ферментацию. Суточная доза пчелиного меда для детей до 1 года составляет 3 г (1/4 ч. ложки) 1 раз в день. Поскольку он не является лекарственным средством, его можно рекомендовать всем детям, у которых нет индивидуальной непереносимости.

При употреблении меда ребенок прибавляет в весе, что связано, по-видимому, с улучшением обмена веществ. Кроме того, у детей повышается уровень гемоглобина, улучшается усвояемость пищи. Мед благоприятно влияет на кишечную микрофлору, стимулирует переваривание белков и жиров, уменьшает вероятность вздутия живота и возникновения колик.

Источник: http://tvoymalysh.com.ua