Здоровье → Когда иммунитет ребенка слабее всего

Иммунитет – это защита от инфекций. Иммунная система малыша созревает постепенно, она не готова сразу работать так, как работает система взрослого человека. Новорожденные младенцы очень слабо вырабатывают некоторые антитела, поэтому их защищают материнские, которые поступили к ним когда-то через плаценту, но это наследство постепенно расходуется.

Если мама кормит младенца грудью, с молоком он получает еще какую-то часть антител-иммуноглобулинов класса А, которые защищают от инфекций кишечник. Иммуноглобулины класса G дети начинают вырабатывать в полной мере только к 2 годам. А целиком иммунная система созревает только к 5 годам.

Как известно, вирусы и бактерии являются чужеродными для организма агентами – антигенами. Как только антигены попадают в организм, иммунная система вырабатывает антитела, которые вступают в борьбу с антигенами и их обезвреживают. При хорошем иммунитете организм успешно защищается, и даже если заболевает – то может побороть инфекцию достаточно быстро. Поэтому у двух детей одного возраста иммунитет может быть разным, и даже у одного и того же ребенка в разные периоды иммунитет может то снижаться, то повышаться.

*****



ПРИЧИНЫ

Пониженный иммунитет может достаться малышу по наследству. У?определенного процента детей и взрослых есть врожденные формы иммунодефицита. Организм таких людей вырабатывает мало иммуноглобулинов класса А, того самого, который обычно в большом количестве находится на слизистых оболочках носа и рта, в секрете верхних дыхательных путей, в кишечном тракте. Иммуноглобулин А - первый заслон для инфекции, проникающей в наш организм из окружающей среды. Иммунологи до сих пор спорят, лечить эту недостаточность иммуноглобулина А или не лечить? Дети с такой недостаточностью часто болеют ОРВИ.

В первые годы жизни дети мало защищены от болезней, т.к. их иммунитет считается незрелым до 5 лет. В этот период детям приходится пережить два трудных момента:

1. Бурный физиологический рост. В 1-2 года ребенок стремительно тянется в высоту, набирает вес, у него идет созревание внутренних органов и систем, обмен веществ проходит очень напряженно, и в это же время режутся зубы – огромная нагрузка на еще не сложившийся иммунитет. Оградить малыша от вирусных инфекций в это время практически невозможно.

2. Поступление в детский сад. В 3 года большинство малышей поступает в детский сад. Из дома, где у ребенка был контакт только с 2-3 взрослыми и, значит, с ограниченным набором микрофлоры, малыш попадает в коллектив, куда каждый ребенок приносит вирусы и бактерии своей семьи. Круг возбудителей болезней резко расширяется, и малыш начинает часто болеть.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Поддержать иммунитет можно правильным питанием. Ребенок должен?получать полноценный белок для построения иммуноглобулинов. Он должен есть мясо и рыбу. Особенно полезны крольчатина и телятина - они содержат формы железа, наиболее подходящие для синтеза гемоглобина. Нерафинированные растительные масла дадут организму необходимые для клеток иммунной системы полиненасыщенные жирные кислоты. Дети должны получать витамины из фруктов, овощей, свежевыжатых соков. Витамины улучшают обменные процессы в клетках иммунной системы.

Также дети больших городов болеют чаще сельских, ни для кого не?секрет. Переселиться всем горожанам в деревню - нереально. Но увозить детей из города на лето, на выходные - вполне доступно. А в будни больше гулять в любую погоду.

Конечно, самым главным в борьбе за здоровье ребенка является профилактика. Как бы банально это ни звучало, лучшее, что укрепляет организм, – это закаливание.

В период эпидемии гриппа стоит придерживаться определенных правил и проводить вакцинацию.

Источник: http://tvoymalysh.com.ua