Здоровье → Осторожно, солнце!

Опасные лучики

Солнышко посылает нам три категории лучей: А, В, С. Лучи С не проникают на землю и опасности не представляют. А вот лучики А и В коварны: они не задерживаются облаками, стеклами и одеждой. Глубоко проникая в кожу, они вызывают загар, пигментацию, а также солнечные удары, ожоги.

Уязвимых малышей нужно ограждать от вредного ультрафиолета специальной косметикой с различными факторами защиты от солнца (SPF). Младенцам до 6 месяцев загар противопоказан. Детям от 6 месяцев до 3 лет кожу нужно предварительно мазать кремом или молочком с минеральным экраном – SPF 20-50. Можешь воспользоваться водостойким молочком: оно легко наносится, быстро впитывается и сразу начинает действовать. Многие средства для детей содержат мощные гипоаллергенные UVA- и UVB-фильтры, которые защищают кожу крохи от аллергии на солнечные лучи.

*****


Твои правильные действия

Чтобы избежать коварства солнечного зайчика, соблюдай следующие правила:

1. Избегай прямых лучей! Надень карапузу светлую маечку, а на голову панаму. Если он захочет поиграть в песочнице, пусть делает это в тени: под широким зонтом, тентом, навесом, деревьями с густой кроной.

2. Глазкам ребенка тоже нужна защита. Это может быть как шляпа с широкими полями, так и солнцезащитные очки. Внимание: специальные детские модели очков лучше покупать в офтальмологических магазинах!

3. Самое подходящее, а значит, полезное время для загара – до 11:00 и после 17:00.

4. Обязательно купи для своего чада средство от загара. Наноси крем за полчаса до солнечной ванны на все открытые участки тела и на лицо. Повторяй процедуру каждые два часа.

5. После купания в море вымой ребенка в пресной воде и насухо вытри.

6. Первые приемы солнечных ванн должны быть не более 5-6 минут, а после появления загара – по 8-10 минут.

7. Предлагай малышу воду, освежай влажной салфеткой, полотенцем его лоб, тело.

Источник: http://tvoymalysh.com.ua