Опасные лучики

Солнышко посылает нам три категории лучей: А, В, С. Лучи С не проникают на землю и опасности не представляют. А вот лучики А и В коварны: они не задерживаются облаками, стеклами и одеждой. Глубоко проникая в кожу, они вызывают загар, пигментацию, а также солнечные удары, ожоги.

Уязвимых малышей нужно ограждать от вредного ультрафиолета специальной косметикой с различными факторами защиты от солнца (SPF). Младенцам до 6 месяцев загар противопоказан. Детям от 6 месяцев до 3 лет кожу нужно предварительно мазать кремом или молочком с минеральным экраном – SPF 20-50. Можешь воспользоваться водостойким молочком: оно легко наносится, быстро впитывается и сразу начинает действовать. Многие средства для детей содержат мощные гипоаллергенные UVA- и UVB-фильтры, которые защищают кожу крохи от аллергии на солнечные лучи.

Малыш не может спать больше 8-9 часов подряд, а некоторые и до этого не дотягивают. Если малыша уложили в 8 вечера, а в 4 или в 5 он уже проснулся, то это нормально, хотя маме кажется, что еще ночь на дворе.

Чаще всего младенцы в первые месяцы жизни просыпаются ночью от голода. Обычно младенцы требуют кормления каждые три часа. Если только в родильном доме не приучили их к более длительным интервалам.

Ночные кормления, надо заметить, приносят пользу не только ребенку, но и ей самой. В этот момент гормональный фон женщины выравнивается, и вырабатываются особые гормоны, которые успокаивающе действуют на обоих. Благодаря этому ни мамин сон, ни сон ребенка не прерывается уже до самого утра. Стоит отметить, что у некоторых детей потребность в ночном кормлении сохраняется долго. Но если малыш со временем выдерживает все больший и больший перерыв в еде, то уже к третьему месяцу можно попытаться исключить ночное кормление.