Кальций

Отвечает за крепость зубов и костей. Способствует развитию здоровой нервной и мышечной функции, помогает крови сворачиваться и помогает организму преобразовывать пищу в энергию.

Незаменимые жирные кислоты
Помогают в делении клеток, регулируют нервную систему. Укрепляют сердечно-сосудистую систему и создают иммунитет. Так же содействуют в усваивании питательных веществ. Необходимы для нормального функционирования мозга и зрения.

Доктора называют анемию (малокровие) детским весенним недугом. Ведь основная причина заболевания – недостаток витаминов и микроэлементов в пище. Пока не появились первые овощи и фрукты, проблема остается актуальной. Подобное состояние также возникает при отказе от мясных продуктов. Животный белок не только доставляет железо по назначению, но и способствует полноценному росту малыша. Поддержи организм! Тогда он сможет противостоять инфекциям, и самочувствие станет отличным. Прекрасный выход – прием поливитаминов. Посоветуйся с педиатром. Он подскажет, какие именно оптимально подойдут твоему ребенку.

По первым симптомам

Легкая степень малокровия зачастую остается незамеченной. Малютку ничего не беспокоит. А простуды, плохой аппетит и невнимательность списывают на индивидуальные особенности. Но если на начальной стадии ты сумеешь победить болезнь самостоятельно, то позднее понадобится принимать лекарственные препараты и наблюдаться у врача. Именно поэтому педиатры рекомендуют регулярно сдавать анализы.