Вторник, 18 Октября 2011 года, 9:10

КухняОжирение: болезнь благополучия?


В XXI век человечество вступило одновременно с потрясающим набором технических возможностей, обеспечивающих высочайший уровень комфорта, и с комплектом тяжёлых проблем. Список последних продолжителен и разнообразен, от международного терроризма до глобального потепления. Однако одна из проблем напрямую связана с тем высоким уровнем благополучия жизни, достигнутым в последние десятилетия. Эта проблема – ожирение.

Откуда берётся ожирение

Ожирением называется состояние организма, при котором наблюдается присутствие избыточного жира и, как следствие, увеличение массы тела за счёт дополнительной жировой ткани. Помимо непосредственного дискомфорта ожирение чревато возникновением и осложнением целого ряда опасных для жизни заболеваний, в том числе сахарного диабета, гипертонии, сердечной недостаточности, инсультов, нефрита и так далее. В настоящее время ожирение без преувеличения можно назвать глобальной проблемой – по оценкам специалистов, число страдающих от ожирения людей в мире уже превысило миллиард человек. При этом в особой зоне риска жители развитых и развивающихся стран: лишняя масса тела зафиксирована у трети населения России, у 35-40% жителей США, у половины граждан Германии.

Особую опасность данному заболеванию придаёт тот факт, что его причины могут носить весьма разнообразный характер. Непосредственно запускает процесс накопления жира в организме нарушение обмена веществ (жиры недостаточно быстро выводятся из биологической системы), а причины могут быть различными. Может повлиять и малоподвижный образ жизни, в результате которого организм следует эволюционной программе и в благополучные времена накапливает запасы в счёт будущих физических усилий, которых так и не следует.

soroka
Читать | Просмотров: 1540


Вторник, 30 Октября 2018 года, 10:49

СпортОтработка ударов в боксе на груше


Отработка ударов в боксе на груше
profitinvesting
Читать | Просмотров: 1540


Суббота, 15 Апреля 2017 года, 20:16

Hi-TechБитва за звук. Эволюция портативного аудио


Битва за звук. Эволюция портативного аудио
web
Читать | Просмотров: 1540


Четверг, 20 Октября 2016 года, 9:34

Домашний очагСохрани тепло в доме


Сохрани тепло в домеС наступлением холодов каждый хозяин дома или квартиры старается сделать все возможное, чтобы тепло из дома не «убегало». Довольно часто в жилом помещении бывает холодно не потому, что батареи слабо греют, но и потому, что тепло испаряется сквозь оконные и дверные щели. Безусловно, людям приходится платить за ветер в доме. Но это – не беда, уют и комфорт в доме можно сохранить.
profitinvesting
Читать | Просмотров: 1540


Среда, 6 Июля 2016 года, 9:22

FashionВыбор серебряных украшений


Выбор серебряных украшенийИзделия из серебра всегда высоко ценились. Считается, что серебро обладает целебными свойствами. В прошлом, в богатых домах предпочитали есть и пить из серебряной посуды. А серебряные украшения и сейчас очень популярны и востребованы. В ювелирных магазинах огромный выбор серебряных аксессуаров и порой среди такого разнообразия непросто выбрать то, что действительно подойдет.
profitinvesting
Читать | Просмотров: 1540


Четверг, 8 Июня 2017 года, 17:15

АвтоКофемашины Delonghi - вкус, аромат, качество


Кофемашины Delonghi - вкус, аромат, качество
web
Читать | Просмотров: 1540




Суббота, 20 Августа 2011 года, 9:55

ОбразованиеКритерии готовности к школе (Часть 2)


Что в возрасте 5-6 лет необходимо уметь малышу к школе?

Ребенок должен обладать, несомненно, навыками общественной жизни, чувствовать себя уверенно, находясь вне дома. Особенно это относится к "домашним" детям.

Нужно уметь самостоятельно одеваться и раздеваться, переобуваться, завязывать шнурки, справляться с пуговицами и молниями на одежде, уметь пользоваться общественным туалетом. Часто взрослые забывают о подобных "мелочах". Ребенок может быть развитым, обладать определенными знаниями и умениями, но это не значит, что он готов к школе.

Обязательно нужно заботиться о здоровье: обучение в школе требует значительных усилий и напряжения всего организма. Поэтому так важна физическая подготовленность.

Развивайте моторику, это поможет ребенку овладеть навыками письма: играйте в пальчиковые игры, рисуйте, лепите, работайте с ножницами, делайте аппликации и фигурки в технике оригами.

Читайте ребенку книги - это один из самых эффективных способов развития речи, мышления, воображения, внимания, памяти и проч. Но это должно быть не просто чтение, а активное обсуждение прочитанного, обмен мнениями.

soroka
Читать | Просмотров: 1537





Категории

Товары и Услуги  Авто  Отдых  Здоровье  Hi-Tech  Разное  Стройка  Fashion  Домашний очаг  Бизнес  Кухня  Общество  Образование  Хобби  Флора и фауна  Музыка и кино  Спорт  Туризм  География  Позитив  Наука и Техника  Карьера  История  Теория жизни  Отношения  Знаменитости  Творчество  Фольклор  Религия  Право  Астрономия  Мистика 


Облако тегов



TOP Блоггеры

profitinvestingprofitinvesting
Записей: 3839

webweb
Записей: 741

begtopmerbegtopmer
Записей: 741

sorokasoroka
Записей: 611

ShaDeRzzShaDeRzz
Записей: 242

KisaMurMurKisaMurMur
Записей: 176

little_fairylittle_fairy
Записей: 164

nomeNNescionomeNNescio
Записей: 153

savchenkosavchenko
Записей: 98

BeautyPROFBeautyPROF
Записей: 94

FlaiyFlaiy
Записей: 92

pepapepa
Записей: 92

Весь список

Последние комменты

  • eweub написал(а):
    Коли я заходжу на Slots City сайт https://slots-city-ua.com.ua/ , то одразу відкриваю список рекомен...
  • VictoryMeme написал(а):
    Когда я только решил попробовать парить без вреда для здоровья, я долго выбирал, с чего начать, ведь...
  • VictoryMeme написал(а):
    Я був приємно здивований, адже такого вибору тютюну та аксесуарів я не бачив ніде раніше. Відразу ві...
  • Koval написал(а):
    Не люблю витрачати час на реєстрацію в казино, де потім виявляється купа прихованих умов. Тому перед...
  • pepkoakrapovik написал(а):
    Реванш Усика і Ф’юрі — це подія, яку я точно не пропущу. У першому бою я підтримував Ф’юрі, але післ...

Столярные изделия в Мариуполе