Желание избавиться от избыточного количества килограммов зачастую идёт рука об руку с великими жертвами, которые мужчине и, особенно, женщине приходится бросать на алтарь здоровья и красоты. А как может быть иначе, если почти всегда для достижения овеянной в мечтах стройности приходится садиться на какую-нибудь диету, которая заставляет отказаться от жареного, копчёного, пряного, сладкого, то есть практически от всего самого вкусного, а многие диеты во главу угла ставят один-единственный продукт, которым недельку - другую нужно прилежно питаться. Что ж, как говорится, красота требует жертв.

Однако нельзя ли эти жертвы хоть немного сократить? Ведь иногда так хочется махнуть рукой на все диеты сразу и организовать самую серьёзную атаку на собственный холодильник! К тому же жёсткие ограничения в рационе могут стать причиной того, что после диеты килограммы быстро вернутся и даже «не с пустыми руками». Происходит это не только в результате неправильного «выхода» из диеты, но и потому, что при резком сокращении дневного рациона организм может приспособиться к такому образу жизни и перейти на более экономичный режим расходования энергетических запасов. Другими словами, резко замедляется обмен веществ в организме, и при возврате на обычный (даже менее калорийный, чем до диеты) режим питания происходит головокружительно быстрое накопление килокалорий, а значит, и жировых отложений подкожной клетчатки. Так стoит ли себя мучить и доводить до такого состояния? Очевидно, что нет. Какой же выход? Многие специалисты рекомендуют попробовать включить в свой рацион так называемые диетические салаты. Отличие диетических салатов от остальных заключается в их низкой калорийности на фоне высокой насыщаемости. Иначе говоря, калорий употребляется меньше, а насыщение возникает быстрее и на более продолжительное время.

Пищевая аллергия у ребенка – одна из острых проблем для всех членов семьи: она резко снижает качество жизни и ребенка, и его близких. Наличие аллергии - это обоснованный повод для тревоги.

Пищевая аллергия у ребенка – одна из острых проблем для всех членов семьи: она резко снижает качество жизни и ребенка, и его близких. Наличие аллергии - это обоснованный повод для тревоги. Не случайны, поэтому и вопросы, которые обычно задают родители:

* Почему аллергия возникла, если никто в семье никогда не был аллергиком?
* Пройдет ли аллергия с возрастом сама?
* Перерастет ли она в бронхиальную астму?
* Чем кормить ребенка? Ограничения в диете могут быть вредны для него?
* Как долго давать лекарства, и вредны ли они?
* Опасны ли гормональные мази?

На сегодняшний день трудно даже представить строительство без применения стальных конструкций. В настоящее время невозможно вообразить здание, в котором бы не было конструктивных элементов и деталей, изготовленных из стали. И потому, очевидно, что «стальная» технология сейчас находится в самом центре внимания всевозможных специалистов металлургической отрасли, работающих в строительной сфере. Поэтому в последнее время все чаще в больших городах Украины проводятся организованные на высоком уровне различные научные и исследовательские конференции, тематика которых посвящена проблемам использования стали в промышленном и гражданском строительстве и допустимым вариантам решений.