Вот уже больше года тёмной тучей висит над всем миром ошибка Operation failed due to network I/O error 'java.net.SocketExceptionsocket write error' в Eclipse, NetBeans и прочих, Java-зависимых программах.

Виной всему сама Java — если у вас стоит JRE версии 7 (jre-7u9-windows-i586 например), бы наверняка сталкивались с этим.

Лечится легко: достаточно скачать старую версию JRE: jre-6u27 (6-z версия, 27-й билд) и всё станет на круги своя.

Поговорим о водорастворимых витаминах, о которых и больше известно, и чаще говорят.

Поговорим о водорастворимых витаминах, о которых и больше известно, и чаще говорят. Начнём с витамина "С" - всем известной аскорбиновой (гексурановой) кислоты. Это вещество было выделено в 1933 году и вначале применялось только как стимулятор внутриклеточных окислительных процессов. Затем было показано, что аскорбиновая кислота необходима для нормального функционирования соединительной ткани в организме. При её отсутствии капилляры(самые тонкие кровеносные сосуды) становятся чрезвычайно хрупкими и легко "ломаются", что приводит к внутренним кровоизлияниям под кожу и в суставы. И тут выяснилось, что европейцы знают этот препарат уже более 400 лет и успешно лечатся им от цинги(скорбута). Оказалось, что ещё в далёком 1536 году французская экспедиция под руководством Жака Картье в Канаде была излечена местными индейцами от цинги с помощью настоя из хвои ели, содержащей это вещество.

Витамин "С" необходим организму при синтезе целого ряда белков – коллагена(белок мышечной ткани), оссеина(белок костной ткани), фитина(белок дентиновой ткани). Аскорбиновая кислота также является великолепным противоядием при отравлениях солями ртути и свинца. Наибольшее её содержание обнаружено в капусте, хрене, шиповнике, облепихе, многих фруктах. Суточная норма витамина "С" составляет 75-100 мг, что соответствует одному стакану фруктового сока. Недостаток витамина "С" в организме – гиповитаминоз, приводит к снижению иммунитета, локальным кровоизлияниям, цинге. Избыток этого витамина – гипервитаминоз, сопровождается повышенной возбудимостью, раздражительностью, учащением ритма сердцебиения, головными болями диффузной локализации.

Гинеколога посещают не только женщины. Этот врач при необходимости поможет и маленьким девочкам

Бытует мнение, что до периода полового созревания либо начала половой жизни посещать женского доктора абсолютно не нужно. Возможно, это действительно так. Если твою доченьку ничего не беспокоит и если ее наблюдает опытный педиатр. Однако нередко бывает, что без консультации гинеколога не обойтись. Причем проблемы абсолютно не зависят от возраста ребенка, поскольку могут возникнуть даже у деток до года. Будь бдительной, мамочка! Узнай, как поступить, если они появились, и предотврати серьезные недуги у своей малышки!