В чем причина хруста в суставах?

В чем причина хруста в суставах? 

Подробне исследование прояснило, что причиной хрустящих звуков при растягивании суставов являются газовые пузырьки, образующиеся и лопающиеся в жидкости, заполняющей суставную сумку.

Также вам будет интересно: Откуда пошло выражеие "Игра стоит свеч"?

При растяжении сустава увеличивается объем суставной сумки, давление в ней соответственно падает и жидкая "смазка" в суставе "закипает".

Образующиеся газовые пузырьки сливаются с более крупными и с треском лопаются. Когда кости возвращаются в нормальное состояние, газ постепенно поглощается жидкостью.

Это происходит примерно в течение 15 минут. Спустя этот интервал суставом опять можно "хрустнусть".