Рубрики: Авто - мото - авиа   Астрономия   Бизнес, финансы, экономика   Города и страны   Гороскопы, Гадания, Магия   Животные и растения, флора и фауна   Игры, хобби, книги   Известные люди, Звёзды   История   Остальные рубрики

Почему одни люди просыпаются легко и сразу возвращаются к действительности, а другие еще долго остаются во власти сна?

Главная -> Энциклопедия ->

Почему одни люди просыпаются легко и сразу возвращаются к действительности, а другие еще долго остаются во власти сна?  В чем физио

На мой взгляд, это связана преимущественно с двумя факторами:
Во-первых, это чисто биологические параметры мозга - при переходе из ритма сна в ритм бодрствования происходит изменение типа нейронных сигналов, что у одних людей происходит быстро, у других - медленнее (нейромедиаторные вещества между синапсами у всех одинаковы, а генетические особенности функционирования самих синапсов могут варьироваться).

Также вам будет интересно: На какой войне было впервые использовано огнестрельное оружие?

Во-вторых же, на самом деле, человеку необходимо спать 3-4 часа в сутки, в 2-3 различных коротких периода. То, что представляет собой наш обычный 8-и часовой сон, есть ничто иное как попытка "захватить" один из этих периодов из попросту "допсыпать" остальные за счёт длительности всего сна. Естественно, что фазы сна на протяжении такого неоднородного сна различны по своим свойствам - и, если вы просыпаетесь, так и не проспав свой "период", то ещё долго будете оставаться в объятиях Морфея.

Источник: http://otvet.mail.ru/question/5736716/


Новости по теме


Loading...


Изучайте вместе с LifeCity:



Предприятия Мариуполя

VIP  Новые

Все предприятия →

Категории

                 



Сделай правильный выбор!