Решение проблемы лишнего веса, несмотря на всю свою сложность, в общем и целом сводится всего лишь к одному: добиться того, чтобы количество поступивших килокалорий было меньшим, чем количество потраченной в течение дня энергии. Таким путём мы вынуждаем свой организм для восполнения энергетических потребностей и нормального функционирования использовать те жировые запасы, которые накопились на разных участках тела. В том числе и там, где их присутствие совершенно нежелательно.

Для многих родителей их ребенок - загадка, существо с другой планеты. Никто не учит нас быть родителями. Наши действия часто интуитивны, иногда успешны. Но это как повезет. А хотелось бы понимать и своего ребенка, и что с ним делать. Поэтому рассмотрим основы детской психологии, которые , возможно, будут интересны родителям.

«Не знаю, кто изобрел каблуки, но все женщины мира очень многим ему обязаны» - однажды произнесла в своем интервью на красной дорожке Голливуда несравненная Мерилин Монро.